小じわを解消する方法は?
小じわを解消するには乾燥を防ぐことが大切です。
小じわとは、乾燥が原因で表皮部分にできる細かいしわのことを言います。
ちりめんじわとも言われますね。
小じわの原因の多くは乾燥から発生していて、そこから深いしわになっていくのです。
目元や口元など、表情を動かす筋肉が集まっていて、常に動いているようなところに小じわはできやすくなっています。
良く笑う人は笑いじわが多くなります。
眉間にしわを寄せて怒ってばかりいると、眉間のしわもくせになります。
目を大きく開けるクセがある人はおでこのしわが出来やすくなります。
どうしたら小じわを解消出来るのでしょうか!?
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小じわを解消させる方法は、保湿や紫外線対策などがあります。
小じわの一番の原因は皮膚内の水分不足です。
30代以上になると、水分量が不足していたり、角質層の状態が不安定であると小じわができやすくなります。
また日焼けや不規則な生活、栄養不足なども皮膚組織の破壊になってしまうため、小じわを発生させます。
紫外線を浴びると、肌のハリを保つコラーゲンが破壊されます。
すると肌のはりや弾力が失われていきます。
小じわは皮膚の表面についたシワですが、放っておくと皮膚の水分がどんどん失われていって、しわはだんだんと深くなっていきます。
そして、深いシしわへとなってしまいます。
加齢による深いしわは真皮層に達しているため、改善することが難しくなってしまいます。
実際に出来ているしわを、指で軽く押し広げてみましょう。
そうすると、もしも乾燥ジワの場合でしたら広げた時にシワが消えるんです。
入浴時はしわが消えませんか?
これは乾燥じわであるということになります。
乾燥による小じわを改善させるためには、肌の保湿が重要です!
表皮にできたしわであれば適切なケアを行うことで小じわを目立たなくすることが可能です。
保湿力の高い専用の美容液やクリームを利用して、潤いを取り戻すようにしましょう。
肌の保湿の他に、化粧水を浸透させ、肌の血流を良くするホットタオルもおすすめです。
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